足に合う靴がない
痛くても無理して履くしかない
そんな風に我慢し続けていると、足が変形し、歩き方が崩れて、痛みや疲れを感じやすくなります。
そこでオススメするのが「ワラーチ」
たった4つの工程で簡単に作ることが出来るんです。
足の甲と踵を紐で固定するので、見た目は華奢なのに驚くほど足にピッタリフィットします！
まるで裸足で歩いているみたい😆
足の感覚が研ぎ澄まされるので、足の機能をフル活用することができます。
「何にも制限されず解放感があって気持ちいい」
「一度履いたら、他のサンダルには戻れない」
という声続出です！！
サンダルを作ったら、それを履いて歩き方を伝授します。
天気が良ければ、そのままウォーキングに出かけましょう😄♫
あなたの足にぴったり「ワラーチ」サンダル作り
🔹メキシコに住むタラウマラ族の人々は、古タイヤを足の形に切って革紐を通しただけの『ワラーチ』と呼ばれるサンダルで100マイル(160キロ)もの距離を走ると言われています。
自分の足型のサンダルを作って健康な足を取り戻そう！
🔹日時 : 3月30日(月)10:00〜12:30
🔹講習費 : 6000円
(材料費3000円/講習費3000円)
🔹定員 : 6名
※小学生以下のお子様の参加もOK！
🔹場所：湘南台サロン（湘南台駅東口徒歩6分）
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