妊活・ダイエット・整体サロン 楽歩♥LAUGH

初めまして。妊活・ダイエット・整体サロン 楽歩のサトミです。
あなたが心からの笑顔で過ごせるように
「人生を楽しむカラダ作り」をサポートさせていただいています
どんなことでもお気軽にご相談ください。

サービスメニュー

初めての方に限り、オンラインにて30分無料カウンセリングを行っています。迷っている方、疑問や質問がある方はお気軽にご相談ください。

Body Care

オステオパシー(整体)

骨盤施術

身体の機能が低下すると、身体のバランスを保てなくなります。
オステオパシーは、身体のバランスを整えて、人間に備わっている自己治癒力を取り戻させます。
ソフトタッチで身体への負担が少ないので、赤ちゃんや妊婦さん、身体の弱い方でもお受けいただけます。

姿勢・歩き方

姿勢の崩れは体調のバロメーターです。
疲れている時ほど、姿勢が悪くなっています。
初めに姿勢をチェックして、基本となる身体の動きを身につけていきます。呼吸に合わせた動的ストレッチ、筋肉トレーニングを組み合わせて、楽でキレイな姿勢と健康的で美しい歩き方を身につけていただきます。

栄養コーチング(オンライン対応)

健康的な身体作りは、栄養8割:運動2割!
バランス良く食べることが大切です。栄養バランスを見直して、あなたの望む身体へとサポートします。
痩せたい方、筋肉をつけたい方、健康維持したい方にオススメです。

Mental Care

カウンセリング(オンライン対応)

心が不安定になると、そのサインとして身体の不調を引き起こします。
満たされない感情を言葉にするだけでも心が軽くなります!
このくらいと我慢せずに、お気軽にご相談ください。

ヒーリング(遠隔対応)

頭蓋施術

他人や状況環境に影響を受けやすい方はエネルギー(氣)の調整がおすすめです。
イライラ、モヤモヤ、不安や怒りなどの感情を解放します。

コースのご案内

アクティブに体を動かしたい人のためのコンディショニング

痩せたい、筋肉をつけたい、健康維持したい方のサポート(オンライン対応)

子どもを授かりたいご夫婦の体と心のサポート

赤ちゃんから6歳までのお子様のカラダケア

心と体の疲れを癒したい方のためのリラクゼーションヒーリング


その他、あなたのご希望に合わせてオーダーメイドのプログラムをお作りします!

セラピスト紹介

楽歩オーナーセラピスト
オステオパス
ウエルネスコーチ

自己紹介

オーナーセラピストの上山聡美です。

大和市、藤沢市、綾瀬市の境目で、妊活・ダイエット・整体のプライベートサロンをオープンしました。

楽歩(ラフ-laugh-)とは、「楽に楽しく歩けるカラダを手に入れて、これからの人生を笑いながらイキイキと歩き出してほしい」という想いを込めています。

年齢や体質、持病などを理由に諦めていることはありませんか?

もしあなたが「カラダを変えたい!」「こんな自分になりたい!」のなら、全力でサポートさせていただきます。

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営業時間

〈完全予約制〉月曜日~土曜日 10:00~18:00
※時間外はご相談ください

スケジュール

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