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カウンセリング

あなたのカラダのお悩みサポート

人生を楽しむカラダ作り~楽歩~

こんにちは!楽歩の上山聡美です。

カラダの痛みや不調
痩せられない、太れない
思うように動けない
などのカラダの悩みを抱えていませんか?

あなたのカラダのお悩みをお聞かせください!

3つのカラダサポート

1.施術サポート

肩こり・腰痛、カラダの疲れをとりたい方へ

オステオパシーという手技療法を用いて、カラダをやさしく整えます。自己治癒力・自己調整力によって、自分自身で調整できるカラダ作りをサポートします。

オステオパシーを受けると、カラダが本来持っている機能を発揮できるようになります。
やさしいタッチで、カラダの芯までほぐれていく感覚をぜひ味わってください。

2.栄養サポート

痩せたい!太りたい!元気になりたい!方へ

体組成や食事の記録などから、必要な栄養・食べ方などをアドバイスします。理想の体型と、病気になりにくいカラダ作りをサポートします。

3.運動サポート

スタイルアップ!動きやすいカラダになりたい方へ

筋肉の使い方の癖を正し、姿勢のバランスを整えます。さらに美しく機能的に動くカラダ作りをサポートします。

心もカラダもストレスから解放して、人生を思いっきり楽しもう♫

楽歩で得られるもの

  • 心身の疲れがとれる
  • 集中力が高まる
  • 質の良い睡眠がとれる
  • カラダが引き締まる
  • ストレスを受けにくくなる
  • フットワークが軽くなる
  • 充実した人生
  • 新しい可能性

施術メニュー

● 初回カウンセリング(検査、計測、カルテ作成)

◎ 施術
   ‣全身バランス調整
   ‣頭蓋リラクゼーション
   ‣泡リンパトリートメント

◎ 栄養指導

◎ 姿勢・歩き方レッスン

国際基準教育を修了したオステオパシーDiploma保持者が、あなたのカラダを検査・測定し、安全かつ最善の施術を心がけています。

オステオパシーとは

日本では整体として位置づけられていますが、アメリカやヨーロッパでは医療現場で使われています。

人間が本来持っている「自己調整力」「免疫力」「恒常性」を働かせることを目的とした施術です。

ソフトタッチで身体への負担が少ないので、赤ちゃんや妊婦さん、身体の弱い方でもお受けいただけます。


体循環を整えることが健康のヒケツ

カラダに何らかのストレスを受けると、神経伝達・内分泌・体液(血液、リンパ液、脳脊髄液)の循環が阻害され、コリやむくみといったカラダの不調が生じます。

オーダーメイドプログラム

オステオパシー施術と、栄養バランスの取れたお食事、カラダの状態に合った適切な運動を取り入れた《オーダーメイドのプログラム》をご提供いたします!

楽歩LAUGHの上山聡美です。

大和市、藤沢市、綾瀬市の境目で、女性専用の整体&健康サロンをオープンしました。

楽歩(ラフ-laugh-)とは、「楽に楽しく歩けるカラダを手に入れて、これからの人生を笑いながらイキイキと歩き出してほしい」という想いを込めています。

年齢を理由に仕方がないと諦めていることはありませんか?

あなたのカラダがそのようになっているのは、生活習慣によるものです。現に70代、80代でも元気に走り回っている人もいます。

もしあなたに「カラダを変えたい!」「こんな自分になりたい!」という想いがあるのなら、全力でサポートします!

まずはお気軽にあなたの健康についてご相談ください。

サロン情報

高座渋谷プライベートサロン(女性専用)

小田急江ノ島線 高座渋谷駅 車で5分(徒歩20分)
福祉施設「福田の里」近く
プライベートサロンにつき、住所はご予約時にお知らせします。


出張サービス

ご自宅、会社など、ご指定の場所に出張いたします。
出張範囲は、高座渋谷サロンより片道30分圏内。
対象は、子育て中・介護中の女性の方、またはそのお子様。


レンタルサロン(男性OK)

湘南台、中央林間、三軒茶屋のレンタルサロンもご利用いただけます。
詳細はお問合せください。

営業時間

〈完全予約制〉月曜日~土曜日 10:00~18:00
※時間外はご相談ください

スケジュール


ご予約・お問合せ

公式LINE、またはお問合せフォームからご連絡ください。

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