初めての方へ
楽歩では、初めての方には施術前にお身体の検査・計測とカウンセリングをさせていただきます。
施術を受けてどうなりたいのかをお伺いして、お身体に合わせたプログラムをご提案いたします。
初回限定コースのご案内
初めての骨盤ケア
・カウンセリング
・生活習慣チェック
・施術
・ホームケア指導
通常90分 11,000円
初回限定価格 9,000円
はたらく女性のカラダケア
痛み不調改善コース
痛みや不調の元となる身体の歪みを解消し、自己治癒力・自己調整力によってカラダが回復します。
〈こんな人におススメ〉
コリや痛みがある、身体が硬い
疲れやすい、胃腸が弱い
歪みが気になる、疲労感が抜けない
90分 11,000円
60分 8,000円
快眠リラックスコース
頭蓋骨から仙骨の歪みをとり、脳脊髄液の流れを促します。頭の疲れが取れて、自律神経のバランスが整います。
〈こんな人におススメ〉
眠れない、寝つきが悪い、睡眠不足
目の疲れ、頭痛、食いしばり、肩こり
いつも緊張している、ストレス過多
カラダの力が抜けない
90分 11,000円
60分 8,000円
すっきり快腸コース
胃腸のこわばりを取り除き、正しい動きを回復させ、機能増進を図ります。
〈こんな人におススメ〉
便秘、胃腸虚弱、内臓下垂
外科手術後の癒着が気になる
ぽっこりお腹、慢性疲労
60分 8,000円
産後の骨盤ケア
産後体型改善コース
産後に広がった骨盤を正しい位置に戻して、身体の機能を回復させます。
体型の崩れは身体の機能の低下につながるため、早めに整えることをお勧めします。
〈こんな人におススメ〉
対象：産後2～12カ月
腰痛・恥骨痛、肩こり、関節痛
産後体型が戻らない、母乳が出にくい
疲れがとれない、不眠
60分 8,000円
更年期の骨盤ケア
更年期バランス改善コース
更年期になると女性ホルモンが急激に減少するため、体調を崩しやすくなります。自律神経を整え、内分泌系を活性化することで、症状が緩和し、心身共にリラックスします。
〈こんな人におススメ〉
対象：40代・50代の女性
頭痛、めまい、不眠、疲れやすい
イライラ、不安、落ち着かない
原因不明の不調がある
90分 11,000円
栄養教室
初めての栄養教室（全4回）
毎週金曜日 11:30～12:30
バランスの取れた食生活の基本をお伝えし、実践していただきます。
レッスン終了後、ランチ交流会開催。プロテインシェイク付き。
①体組成計の見方／食事の記録をつけよう
②タンパク質とお水
③摂取カロリーと消費カロリー
④効果的な運動とは
●個人面談
《スケジュール》
①5月17日、6月14日、7月12日
②5月24日、6月21日、7月19日
③5月31日、6月28日、7月26日
④6月7日、7月5日、8月2日
全4回＋面談 8,000円
パーソナルコース
体組成・食事分析であなただけの食生活プログラムを作成します。あなたのなりたい身体へ二人三脚でサポートします。
●体質改善スペシャルコース（３～４カ月）
・カウンセリング10回
・体組成分析、食事分析
・骨盤ケア整体3回
・美ボディトレーニング5回
・オンラインチャンネル受講無料
夏までに美ボディキャンペーン180,000円→120,000円
●食生活改善コース（３～４カ月）※オンライン対応
・カウンセリング10回
・体組成分析、食事分析
・オンラインチャンネル受講無料
夏までに美ボディキャンペーン50,000円→29,800円
営業時間
〈完全予約制〉 10:00～18:00 不定休（カレンダー参照）
※時間外はご相談ください
サロン案内
高座渋谷サロン（女性専用）
📍大和市福田
小田急江ノ島線 高座渋谷駅より車で５分
大和市コミュニティバス《のろっと南部ルート》
蓮慶寺入口から徒歩５分
出張施術
大和駅・横浜駅・三軒茶屋駅近くのレンタルサロンにて施術可能です。
別途出張費を頂戴いたします。詳しくはお問合せください。
ご予約・お問合せ
ご予約はLINEにご登録いただくとスムーズにご案内できます。
下のボタンまたはQRコードより友だち追加してください。
LINEをご利用されていない方は、下記のお問合せフォームよりご連絡ください。