お知らせ 2021年8月スケジュール
出張・湘南台サロン・おうちサロン
8月2日(月)10:00-15:008月6日(金)14:00-18:00
以降、お問い合わせください。
《営業時間》月曜日～金曜日10:00-19:00土曜日10:00-17:0...
お知らせ
お知らせ お知らせ 2021年7月スケジュール
出張・湘南台サロン・おうちサロン
7月20日(火)14:00-18:007月21日(水)10:00-18:007月27日(火)12:00-18:007月28日(水)10:00-12:007月30日(金)14:30-18:00
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お知らせ 2021年6月スケジュール
出張・湘南台サロン・おうちサロン
6月29日(火)10:00-12:00
以降、お問い合わせください。
《営業時間》月曜日～金曜日10:00-19:00土曜日10:00-17:00
三軒茶屋サロン
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blog 子どもの好き嫌いを○にする《おいしく食べる栄養講座》〜ごほうび講座〜
子どもには栄養のあるものを食べさせたい！
だけど、好き嫌いが多くて何を食べさせたらいいか分からない。
そんなお悩みありませんか？
全国2〜8歳の子どもがいるママを対象とした「子どもの食事」に関する調査によると、半...
お知らせ 2021年5月スケジュール
出張・湘南台サロン・おうちサロン
5月18日(火)10:00-12:005月25日(火)10:00-12:005月31日(月)10:00-18:00
お問い合わせください。
《営業時間》月曜日～金曜日10:00-19:0...
blog メリハリあるカラダ作り《痩せる呼吸ストレッチ》〜ごほうび講座〜
呼吸を制する者は、ダイエットを制する！
ダイエットというと、食事管理や筋トレ、有酸素運動などを思い浮かべますよね。
痩せるために食べたいものを我慢したり、食べる量を減らしたり、筋トレしたり、走ったり、色んな方法で努力するでしょ...
お知らせ 2021年4月スケジュール
出張・湘南台サロン・おうちサロン
4月19日(月)13:00-19:004月22日(木)10:00-16:00（体組成計測定会）4月24日(土)13:00-17:004月26日(月)13:00-18:00
他、お問い合わせくだ...
blog 呼吸を極めて痩せやすいカラダ作り《痩せる呼吸ストレッチ》4月
今が痩せるチャンス
桜の開花も始まり、いよいよ本格的な春到来ですね。
冬の間にたっぷり脂肪を蓄えていませんか？
薄着の季節までに間に合わせたいのなら、今が始めるチャンスです！！
とはいえ、
痩...
blog 冬に蓄えた脂肪が気になる方へ《体組成測定会》
今が始めるチャンス！
薄着になる夏までに痩せたいのであれば、春にスタートするのがオススメです！
冬に蓄えた脂肪を脱ぎ捨てるチャンスです！！
本当に痩せる必要がありますか？
身長から見た体重は標準値なのに、痩...
blog 痩せたいけど我慢したくない！ダイエット成功の秘訣『楽しく痩せるマインドセット』〜ごほうび講座〜
ダイエットに必要なのは“楽しむ”こと
楽しく痩せる脳に変えて、一生続けられる痩せ習慣を作る