【楽歩】2022年2月スケジュール

出張・おうちサロン

2月14日(月)13:00-18:00
2月18日(金)10:00-18:00
2月21日(月)10:00-18:00
2月24日(木)14:00-18:00

以降、お問合せください。

《営業時間》
月曜日～金曜日10:00-18:00
土曜日10:00-17:00

三軒茶屋サロン

2月2日(水)10:30-12:00
2月8日(火)15:00-16:30
2月16日(水)10:30-12:00
2月20日(日)12:15-13:15
2月22日(火)17:00-18:30

その他日時をご希望の場合は、お問い合わせください。

サロンの空き状況を確認後、ご予約確定となります。
※ご予約はLINEにて承ります。

オンライン講座

花粉症を和らげるセルフケア

目鼻スッキリ！花粉症を和らげるセルフケア～ごほうび講座

楽に楽しく歩けるカラダ作りオステオパシー整体楽歩の上山聡美です＾＾ 花粉が飛び始める時期が近づいてきましたね。 みなさん準備はできていますか？ 一度症状が出てしまうと、回復するのに時間がかかります。 花粉が飛び始める前に、症状が出にくい身体...

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心と体を軽くする呼吸ストレッチ

心と体を軽くする♪自律神経を整える《呼吸ストレッチ》～ごほうび講座

日々のストレス、不安や不満をため込んでいませんか？ その不安やだるさは自律神経の乱れかも？ 下記ような症状がある方は、自律神経が乱れているサインです。 耳鳴り、めまい動悸、息切れ食欲がない吐き気がある便秘、下痢肌が敏感で弱い慢性的な肩こり、...

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脳を休める頭蓋骨のセルフケア

究極のリラックス《脳を休める頭蓋骨のセルフケア》〜ごほうび講座

楽に楽しく歩けるカラダ作りオステオパシー整体楽歩の上山聡美です＾＾ 夜リラックスして眠れていますか？ 身体に疲れがたまっていると、心も落ち着かなくなります。反対に心がざわざわしていると、身体も緊張してしまいます。 ついイライラして、周りの人...

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